Låt te bli en del av din hudvårdsrutin

Te ger dig inte bara en utsökt smakupplevelse och verkar gott för ditt inre, utan kan även bidra till ett fräschare yttre. Bladen och örterna är fulla av antioxidanter och har en lugnande effekt, och kan på så sätt hjälpa till att förbättra din hud. De senaste åren har det blivit allt mer populärt att använda hudvårdsprodukter med innehåll av te, men det går precis lika bra att dra nytta av det du redan har hemma. Nedan kommer fyra tips på hur te kan hjälpa till att vårda din hy.

1. Drick mer te

Att dricka mer te kanske är det mest uppenbara tipset, men ack så viktigt. Grönt te innehåller antioxidanter som hjälper till att angripa fria radikaler och minska inflammation, medan pepparmint är ett perfekt te att dricka när du vill minska inflammationen i din hy. Förutom dessa två rekommenderas även rooiboste, kamomillte och maskros-te, som alla verkar inflammationshämmande och ger en boost av antioxidanter. Letar du efter ett härligt, gott grönt te? Här och här hittar du två härliga alternativ. 

2. Grönt te i hudvård

Grönt te har kommit att bli en populär ingrediens i hudvård. Förutom att vara fullmatad med antioxidanter som hjälper dig bibehålla friska celler, så innehåller grönt te garvsyra som gör att det verkar antibakteriellt. Teet kan därmed hjälpa till att motverka ålderstecken samt minska svullnad och inflammation. Att införa grönt te i din hudvårdsrutin behöver varken vara svårt eller kostsamt. Varför inte mixa ihop en hemmagjord ansiktsmask när din hy behöver en extra boost? Eller badda på lite kallt grönt te som ansiktsvatten? 

3. Hemmaspa med te

Vardagslyx är det något vi alla behöver och även här kan te bli en del av rutinen. Ta fram en skål med varmt vatten, lägg i te och låt ångan verka för att öppna upp dina porer. Teets alla antioxidanter hjälper till att rena och revitalisera huden, och lämnar dig med en fräsch och ren känsla. En enkel, men välbehövlig rutin för lite extra lyx och vård i vardagen. 

4. Te mot svullna och trötta ögon

Sist men inte minst kan påsar av grönt te användas för att minska svullnad under ögonen. Detta tips är perfekt när du gjort i ordning en kopp te och vill ta vara på påsarna. Låt tepåsar kallna och placera dem sedan över ögonen i några minuter för att minska mörka ringar under ögonen. En naturlig typ av eye patches som är snällare för plånboken. Win-win!  

Det finns massor av sätt att införa te i din hudvårdsrutin. Teets alla fantastiska egenskaper gör det till ett perfekt komplement för dig som vill nyttja naturens resurser. Bara fantasin sätter gränser!